Surnommé arbre de longévité, le baobab a tout du super aliment. Antioxydant, anti fatigue, sa pulpe contient 6 fois plus de vitamine C qu’une orange et 2 fois plus de calcium qu’un verre de lait. Commercialisée en Europe depuis 2008, la pulpe de baobab a déjà conquis les Anglais.Il est utilisé de multiples manières. On le consomme en huile pour nourrir les cheveux, en barre de céréales anti-coup de pompe, on mélange une cuillerée de poudre de Baobab dans le yaourt du petit déjeuner, ou dans une boisson énergisante avant le sport, etc.
Vitamine C1
Le fruit du Baobab est un des fruits les plus riches en vitamine C au monde. 100 g de pulpe fraîche de Baobab apporte 300 mg de vitamine C, contre 40 mg seulement pour la pulpe d’orange fraîche.
2. Calcium
Le baobab en poudre apporte environ 288 mg de calcium, alors que l’orange (sa pulpe fraîche) en n’apporte pas moins de 40 mg par 100 g de pulpe.
3. Fibres
Très riche en fibres (44%), 100 g de pulpe de Baobab compte environ 44 g de fibres, soit 9 fois plus que des pruneaux séchés ( 5 g de fibres environ par 100 g) !
4. Protéines
100 g de pulpe de Baobab contiennent 2,3 g de protéines.
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