Le Maca du Pérou contient plus d’une quinzaine de minéraux essentiels pour la récupération et l’immunostimulation. Le zinc et le manganèse sont très prisés dans les hautes sphères du sport pour leurs propriétés efficaces sur l’optimisation du repos entre des séances lourdes.
Le calcium, le potassium et le fer sont également remarqués, présence logique grâce à un sol riche en substances minérales, comme le cuivre et même l’iode (un élément que l’on trouve souvent près de la mer).
Parmi les vitamines que l’on retrouve dans les extraits de cette racine se trouvent la riboflavine (B2), l’hydroxocobalamine (B12), l’acide ascorbique (C) l’alpha tocophérol (E), la thiamine (B1), l’épicathécol (P) et le cholécalciférol (D3).
Il contribue aussi au développement des fesses et des seins chez les femmes.
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